《素问•举痛论》中讲到“百病皆生于气也”,气郁的人,常胸闷叹息,情绪低沉,甚至心烦抑郁。病因多与情志不舒、思虑过甚有关。不是身体不能动,而是心被困住。很多中年女性,心中有事却不说,憋着。时间久了,气不舒,胸闷胁痛。建议常出去走走,舒展一下胸怀,多谈笑气须,气一畅病解,气若舒,身自安。

《素问•举痛论》中讲到“百病皆生于气也”,气郁的人,常胸闷叹息,情绪低沉,甚至心烦抑郁。病因多与情志不舒、思虑过甚有关。不是身体不能动,而是心被困住。很多中年女性,心中有事却不说,憋着。时间久了,气不舒,胸闷胁痛。建议常出去走走,舒展一下胸怀,多谈笑气须,气一畅病解,气若舒,身自安。

发布时间:2025-09-09 07:48:54

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