原始体重125.5斤 现106斤，目标95斤 恭喜自己又拿下1斤 爱美的女生们听劝： 再大的肚子也不可怕 别看这动作简单 吃一个月的水煮菜都没有转一个星期呼啦圈有效果 亲测3个月成功拿下19.5斤 不跑不跳，不伤腰 小蛮腰渐渐来喽#呼啦圈转起来 #自律遇见更好的自己 #瘦肚子#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身

呼啦圈收腹腰部加重3-10斤高颜值不伤腰加厚胶棉镀锌管成人呼啦圈

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摇呼啦圈的唯一坏处是……又得换小号的衣服裤子了😂#呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈瘦身

2025-07-06 19:45:23

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2025-07-08 07:43:27

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减肥必须调整好#呼啦圈转起来#减肥 #自律遇见更好的自己

2025-07-09 11:43:52

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想要瘦的快，必须管住嘴迈开腿😂#瘦下来做最美的自己 #呼啦圈瘦身 #居家运动健身

2025-07-10 19:45:18

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2025-09-08 17:51:47

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唱段香魂女选段送给大家

2025-09-08 17:51:47

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